陸上トレーニング

水泳選手のための陸上トレーニング

プールがない？問題ありません！ ProSwimwear プールから出た後も、次のレースに向けて万全のコンディションを維持するために必要なあらゆる設備をご用意しています。ウォームアップ、筋力トレーニング、コンディショニングトレーニング、リカバリーなど、プールに入れない時でも、レースに向けて万全な状態を維持できるよう、陸上トレーニング機器を豊富に取り揃えています。

水泳のトレーニングは必ずしもプールで行う必要はありません。陸上でも、水泳力を向上させるための様々なエクササイズやトレーニングテクニックが無限にあります。陸上用のスイマー用トレーニング器具があれば、水泳の特定の部分を強化したり、水泳全体のレベルアップを図るのに役立ちます。レッグストラップ、ストレッチバンド、レジスタンスループ、縄跳び、フォームローラーなど、様々な器具が揃っています。

陸上トレーニング器具はどれも、水から出た時間を最大限に活用できるよう設計されています。器具ごとに、フォームローラーを使ったふくらはぎや大腿四頭筋のトレーニング、レジスタンスバンドを使った内旋・外旋トレーニングなど、様々なエクササイズが用意されています。これらは、陸上トレーニング器具1つで様々なトレーニングができるほんの一例です。

当店では、スイマーがプール内外で必要とするものを熟知した、様々な素晴らしいブランドの陸上トレーニング器具を取り揃えています。これらの器具は、 ストレッチコード, マッドウェーブ および Fitness Mad!

水泳選手のための陸上トレーニング

ブログ記事をご覧ください。 13 陸上エクササイズ水泳のための陸上トレーニングを始めるためのヒントを得よう！今すぐ器具を手に入れて、プールから離れているからといって準備を忘れないようにしましょう！